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我2023年考研,报考复旦大学法学院。总分线370分,我390分上岸。2022年教育部新规,推免生比例从30%降到25%,普通考生机会增多。复旦法硕毕业平均薪资22万,我现在在律所实习,月薪1.8万。政策让我更有动力冲刺。

晨跑减肥分享:我每天早上6点起床,穿上跑鞋在小区附近跑步。采用间歇跑法,先热身5分钟慢走,然后跑3分钟快跑+2分钟慢跑,循环6组,总时长40分钟。搭配饮食控制,每天早餐吃2个水煮蛋+200ml豆浆,午餐减半碳水,晚餐前6点不吃东西。一个月下来体重从72kg降到68.5kg,腰围小了4cm。注意事项是膝盖有旧伤的人要先做检查,避免雨天路面湿滑摔倒,跑后记得拉伸小腿防止抽筋。
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